Evde Spa Keyfi Nasıl Yapılır? Evde Spa Keyfi İçin Püf Noktaları

Güzel, sıcak bir banyo, masaj ve hatta iyi bir SPA keyfi herkese iyi gelir. Stresli ve çeşitli sınavlarla geçen bir hafta veya yoğun bir gün yaşadınız. Kendinizi yorgun ve hayattan bıkmış gibi mi hissediyorsunuz? Bu tür duyguları hepimiz hayatımızda defalarca yaşamışızdır. Yeni hayat standartları bizleri hem bedenen ve hatta ruhen çok yoruyor. Böyle durumlarda rahatlamak ve stresimizden uzaklaşmak istiyoruz.

Peki bunları yapmak için SPA merkezi veya masaj salonuna gitmeye vaktimiz var mı? Evimizin rahatlığında ve paramızın büyük bölümü de cebimizde kalarak aynı huzuru evde SPA rahatlığı ile yakalayabiliriz. Peki evde SPA nasıl yapılır? Bunun için önce SPA’yı tanımamızda fayda var.

SPA kelimesi Latince kökenli bir kelime olup “Selus Per Aqua” yani “Sudan gelen sağlık” anlamına gelir. Eski çağlarda Roma dönemine kadar uzanan bir geçmişi olan bu yöntem su ile yapılan terapi veya bakım olarak kullanılıyordu.

Bu yöntemin uygulanmasında sadece su değil aynı zamanda aromatik yağlar, masaj teknikleri ve şifalı taşlar da kullanılmaktadır. Bu yöntem rahatlama ve stres azaltma olarak düşünülmemelidir. Vücut bakımı, cilt ve selülit problemlerinin giderilmesi için de uygulanmaktadır.

Bu tür işlemler için termal oteller ve SPA merkezleri tercih edilebilir. Ama “ben evimin rahat ortamında ve kendim yapmak istiyorum” diyenlerdenseniz alacağınız uygun fiyatlı SPA malzemeleri, bakım ürünleri ve masaj yağları ile siz de evde SPA keyfi yapabilirsiniz.

Evde Spa Keyfi İçin Ev Ortamı Nasıl Olmalı?

Günün tüm yorgunluğunu attığımız evimiz bizim bir nevi ruhsal sığınağımızdır. Huzurlu bir ortam bizi her türlü şekilde dinlendirecektir. Eğer siz de lüks merkezlerin sunduğu SPA hizmetine eşdeğer ve hatta daha da iyisini isterseniz evinizde hazırlayabilirsiniz. Size tavsiye edeceğimiz evde SPA önerileri arasında önemli olan nokta; sessiz ve dingin bir ortamı yakalamalısınız diyebiliriz.

Ortamı kendi terapinize hazırlamak için öncelikle evinizi mümkün olduğunca sessiz bir ortama dönüştürün. Gereksiz elektronik cihazları kapatın, huzur veren hafif bir müzik açın, hoş kokulu mumlar yakın ve huzuru yakalayın. Amaç rahatlamanız ve hafiflemeniz öyle değil mi?

Evde Spa Keyfi için Püf Noktaları

Hayat kaynağımız su. Vücudumuz için olmazsa olmazımızdır. İster içerek olsun ister vücudumuzu temizlemek, ferahlatmak ve rahatlatmak için olsun. Suyu her ne şekilde kullanırsak kullanalım bize hayat verir. Suyun bu inanılmaz faydasını kendimizi iyi hissetmek ve rahatlatmak içinde terapi yöntemi olarak kullanabilirsiniz.

Evinizde hazırlayacağınız bu terapi şekli ile hem vücudunuzu hem ruhunuzu, zihninizi tazelemiş olacaksınız. Evinizin rahat ortamında terapi için yapacağınız birkaç işlem sizi mutlu edecektir. Gelin birlikte evde SPA keyfi için püf noktaları nelermiş birlikte bakalım.

1. Öncelikle evde SPA ortamı yaratmalısınız. Evinizi bu yöntem için uygun hale getirmek ilk yapmanız gereken işlemdir. Sessiz bir ortam veya sizi sakinleştirecek hafif bir müzik ruh haliniz için iyi olacaktır.

2. Ortamda kullanacağınız aromatik kokular veya kokulu mumlar ruhsal terapi sağlayacak, huzurlu olmanıza yardımcı olacaktır. Kullanacağınız kokunun çeşidi uygulamak istediğiniz aromaterapiye göre değişiklik gösterir. Hissetmek istediğiniz duygulara göre enerjik veya rahatlatıcı koku tercihinizi buna göre yapmanız bu yöntemle yaptığınız terapinizi etkileyecektir. Örneğin enerjik bir ruh hali için greyfurt gibi narenciye kokularını tercih ederken, sakinleşmek ve rahatlamak için gül veya papatya kokusu gibi sakin kokular evde SPA için doğru tercih olacaktır.

3. Uygun kıyafet seçimi yapın. Üzerinize sizi rahat ettirecek kıyafet giymelisiniz. Örneğin bir kimono veya hafif bir bornoz sizi daha rahatlamış hissettirecektir. Mümkün olduğunca doğal kumaşlardan yapılmış, terletmeyen ürünler olabilir.

4. Saçınızı dilerseniz sizi rahatsız etmeyecek şekilde bir bone veya ince bir havlu içinde tutabilirsiniz. Terapinin ardından saçlarınıza bakım yapmayı unutmayın. Saç diplerine yapılan bakım saçlarınızın sağlıklı uzaması için de faydalı olacaktır.

5. Cilt yapınıza uygun doğru maske seçerek yüzünüz için de en iyi bakımı yapabilirsiniz.

6. Vücudunuzun bakımı için, bu işleme uygun vücut fırçaları veya masaj aletleri ile vücudunuzdaki kan dolaşımını artırarak vücudunuzu canlandırabilirsiniz.

7. Kan dolaşımınız için dilerseniz basit ama etkili masajlarla da vücudunuzu canlandırmak elinizde, bunu unutmayın.

8. Tüm bu işlemler sırasında ana felsefe olan “sudan gelen sağlığı” su içerek de tamamlamalısınız. Antioksidan özelliğe sahip bitkiler ve meyveler ile tatlandıracağınız sular size canlılık verecektir. Örneğin suyunuzun içine nane, zencefil, limon, çilek, yabanmersini, tarçın veya elma gibi ürünler ekleyebilirsiniz. Lezzetli ve serinletici tatlar sizi iyi hissettirecektir. Evde SPA gününüz nasıl geçiyor?

İLGİLİ ÜRÜNLER Bu Makale İle İlgili Ürünler

Ücretsiz Kargo

Ürünü İncele

Ürün Yüklenemedi

Ücretsiz Kargo

Ürünü İncele

Ürün Yüklenemedi

Ücretsiz Kargo

Ürünü İncele

Ürün Yüklenemedi

Evde Spa Yapmak için Gerekli Malzemeler

Evinizi bu terapi için hazırladınız, kendinizle ilgilenmek ve sonucunda mutlu olmak istiyorsunuz. Her şeyi doğru yaptığınızı düşünüyorsunuz ve tamamen kendinize ayırdığınız keyifli bir an yaşamak istiyorsunuz. Peki doğru ürün ve malzemeleri kullanıyor musunuz? Keyifli ve iyi bir sonuç için evde SPA yapmak için gerekli malzemeler doğru seçilmelidir. Hatalı yaptığınız seçimler vücut sağlığınız için zararlı olabilir bunu hiçbir zaman unutmayın.

Evde SPA ile birlikte sağlık terapileri ve bakım da yapmak istiyorsanız;

1. Cilt tipinize uygun ürün seçin. Herkesin cilt yapısı birbirinden farklıdır. Hal böyle olunca bir başkasına iyi gelen bir ürün sizin için uygun olmayabilir ve olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle vücut ve yüz için alacağınız ürünleri iyi araştırmalı ve size uygun olan ürünü doğru tercih etmelisiniz.

2. Saç bakım ürünlerinizde de aynı hassasiyeti gösterin. Saç tipinize uygun bakım ürünlerini tercih edin. Ucuz ve markasız ürünler almayın. Doğru saç şampuan ve kremi veya bakım yağları ile sağlıklı saçlara kavuşabilirsiniz.

3. Aromaterapi ürünleri yağlar seçerken sağlığa zararı olmayan ürünler tercih edin. Özellikle masaj yağları ve banyo ürünleri (örneğin banyo tuzu, banyo köpüğü) tercih ederken ürün özellikleri dikkatli inceleyin. Antialerjik ürünler almanız sağlığınız için çok önemlidir.

4. Evde SPA keyfi sırasında giyeceğiniz kıyafetlerinizde yumuşak dokulu, pamuklu ürünlerden faydalanın.

Gerekli malzemeler için sizlere önerilerde de bulunmak istiyoruz:

Mandelik Asit %25 Set Peeling: Sağlık Bakanlığından onaylı orijinal lisanslı ve barkotlu ürün evde spa yapmak isteyenler için oldukça uygundur. Mandalik asit cilt yüzeyinizi yeniler. Güneş lekelerinizi giderir.

Salisilik Asit %100 Set Peeling: Sıcak suda kolayca çözünebilen, salisilik asit sayesinde gözeneklerinize nüfus eden bir peelingtir. Ölü hücrelerden arınmış nefes alabilen yumuşacık bir teniniz olsun ister misiniz?

Mandelik Asit %30 Peeling: Bu damlalıklı serum ile cilt lekelerinizden kurtulmanız mümkündür. Doğum lekeleriniz mi var? Bu ürünü rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Avon Bubble Bath Vanilyalı Kek Kokulu Banyo Köpüğü : Mis gibi vanilya kokusunu küvetinize ilave ederek köpük banyonuzun keyfini çıkarabilirsiniz. İsterseniz şeftali kokusu da var.

Duş Jeli Spa: Doğal nemlendiricili duş jeliniz Dermokil güvencesiyle sizlere sunulmaktadır. Cildinizin ipeksi ve yumuşacık olmasını sağlar.

Bütün bu ürünler ve daha da fazlası allesgo.com adresinde sizlere sunulmaktadır. Geniş ürün yelpazesi ile cilt ve vücut peelingleri, bakım maske ve serumları gibi aradığınız her şey bulunmaktadır.

Spa Yapmanın Vücudunuza Faydaları

Hayatınızda eğer ters giden bir şeyler varsa ve düzeltmek istiyorsanız, ilk yapmanız gereken, “kendinize değer vermek” olacaktır. Bedeninizi hem fiziken hem de ruhen temizlemek ve bakım yapmak sizi mutlu hissettirecektir. Bu temizlik ve bakımı da en iyi “su” ile yapabilirsiniz. Suyun enerjisini bu terapi yöntemi ile vücudunuza aktarın ve değişimi öncelikle siz daha sonra da çevrenize hissetsin. SPA yapmanın vücudunuza faydaları nelerdir biliyor musunuz?

1. Ruhunuz ve bedeniniz için eşsiz bir terapidir.

2. Kendinizi iyi hissetmenizi sağlar.

3. Mutlu olursunuz. Bu mutluluk hem aile hayatınızda hem okul hayatınızda hem de iş hayatınızda etkili olacaktır.

4. Hayata bakışınız değişir.

5. Kendinizi değerli hissedersiniz.

6. Bu terapi esnasında yapacağınız maskeler sayesinde yüzünüzdeki gözeneklerin açılmasını sağlarsınız. Açılan gözenekler sayesinde de cildiniz nefes alır ve canlanır.

7. Bu etkili terapi ile vücudunuzdaki ölü derilerden kurtulursunuz. Bu sayede vücudunuzun da nefes aldığını hissedersiniz.

8. Vücut bakımı sırasında uygulanacak olan vücut fırçaları ile kan dolaşımınız artacaktır. Kan dolaşımının artması vücudunuzun daha dinç olmasını sağlar.

9. Terapinin sonunda kullanacağınız nemlendiriciler ile vücudunuzun ihtiyacı olan nemi kazandırmış olursunuz.

10. Evde SPA sırasında kullanacağınız aromaterapik masaj ürünleri ile yapacağınız masajlar vücudunuzu dinlendirecek ve esnetecektir.

11. Yapacağınız saç tipine göre maske ile saç deriniz ve saçlarınız canlanacak daha sağlıklı bir görünüme sahip olacaktır.

Eğer siz de kendinize bir iyilik yapmak, evinizde bu keyfi yaşamak istiyorsanız ve faydalarını hem vücudunuzda hem de ruhunuzda görmek istiyorsanız allesgo.com sayesinde bu mümkün. Pahalı SPA merkezleri veya termal otellerde geçirecek uzun zamanınız yoksa ve yüksek değer de ücretler ödemek istemiyorsanız siz de evinizin rahat ortamında evde SPA keyfi yaşayabilirsiniz.