Gua Sha / Jade Raller Masaj Taşı

Gua Sha Nedir?

Gua Sha masaj taşı, eski Çin’de bol bol kullanılan ve sadece yüz için değil tüm vücutta kullanılan bir masaj taşı diyebiliriz. Kan dolaşımını hızlandırması ile oldukça rahatlatıcı ve tarihte bir çok başka etkisinden de bahsediliyor.

Gua Shalar ile ilgili olacak, yüzde özellikle kullanılmasının nedeni cilde bir doğal botoks etkisi yaratıyor ve yüzünüzü şekillendiriyor. Mesela bu sıralar kalkık kaşlar çok güzellik standardı alınıyor, eğer bu görünüm hoşunuza gidiyorsa bu masaj taşı sayesinde hafif bir kaldırma etkisi ile o görünüme daha yakın olabilirsiniz.

Orjinal Gua Sha olabilmesi için yapıldığı taşın özel olması gerekiyor yani herhangi bir materiyelden yapılmış olamazlar bu taşlar da şöyle:

§  Pembe Quartz

§  Ametist

§  Jade (Yeşim taşı Gua Sha)

§  Bian

Bu taşlardan yapılmış Gua Shaların arasından kendinize göre olanını bulmanız için taşın sizi seçmesi gerek diyorlar, yani karşınıza alıp (internetten de olabilir direkt fiziksel olmasa da olur) hangisi sizi daha fazla çekiyorsa onu seçmelisiniz, ruhunuzun ihtiyacı o yöndedir deniliyor. Bu farklı taşların farklı çakralara hitap ettiği de söyleniyor onlar da şöyle:

1.  Pembe Quartz Gua Sha halk arasında ‘aşk taşı’ olarak da biliniyor ve tahmin edeceğiniz gibi kalp çakranıza yoğunlaşan bir taş, kalbinizi ve sağlığınızı onardığı düşünülüyor ve size dinginlik getiriyor.

2.  Ametist Gua Sha 7 çakranızdan ‘taç çakrası’ olarak bilinen ve en üstte konumlanan çakranıza yoğunlaşıyor. Zihninizi arındırmaya ve beyninizi negatif enerjiden korumaya/arındırmaya yardımcı oluyor.

Gua Sha Nasıl Kullanılır?

1.  Eğer varsa, makyajınızı çıkartın. Temiz bir cildinizin olması gerekiyor ilk önce o yüzden tüm makyaj kalıntılarından kurtulduğunuzdan emin olun.

2.  Tonik kullanın. Tonik kullanmanızı özellikle öneriyorum çünkü bu gözeneklerinizin görünümünün azalaması için oldukça önemli  Sadece yüzünüze değil toniği boynunuza da sıkın.

3.  Kendinize uygun bir serum veya yağ seçin. Burada nemlendirici yağ seçmenizi daha çok öneririm. Eğer yağlı bir cilde sahipseniz kuru yağları kullanabilirsiniz.

4.  Bir havlu alın ve Gua Sha taşınızı elinizde biraz ısıtın.

5.  Aşağıdaki fotoğraftaki hareketlerin hepsinden 5 veya 10 tane olacak şekilde sergileyin. (ne kadar olacağına ilk kullanımdan sonra cildinizin ne kadar hassas olduğuna göre karar verebilirsiniz. Cildinizin kızarması normal ama acıması veya ekstra farklı bir his yaşamanız normal değildir.)

Bir çok insanın inandığı bu ‘çekim’ enerjisine inanıyorsanız ki bu farklı taşların olayı hep bu, derler ki en çok gözünüzü ısıran böyle farklı bir çekim hissettiğiniz taşı seçmelisiniz. En çok ihtiyacınız olan enerji o taşta bulunur. Eğer böyle şeylere inanmıyorsanız görüntüsünü beğendiğiniz bir tanesini seçmeniz yeterli olacaktır. Sadece plastik vs. gibi cildinize pek de iyi gelmeyecek materiyellerden yapılmamış olmasına dikkat edin.

Gua Sha Nasıl Temizlenir?

İşleminiz bittikten sonra su ve sabun ile yıkayın. Havlu ile kurutup kapalı, kuru bir yerde saklayın.

Jade Rollerlar ve Gua Sha Aynı mı?

Kısmen evet ama hayır. Jade Rollerlar sadece cildinizdeki şişkinlikleri yatıştırmaya yardımcı olur ve cilde uygulanan serumun daha iyi emilmesine yardımcı olur. Ekstra bir teknik bilmenize gerek olmadığı için Jade Rollerlar kullanımı çok basittir ancak Gua Sha’nın yaptığı lenf drenajı olayına hiç bir katkısı yoktur. Gua Sha tam bir cilt şekillendirme masajı sağlar ayrıca cildinizdeki toksinleri atmak için lenf drenajı da yapabilirsiniz.

Sivilcesi Olanlar Kullanabilir mi?

Aşırı problematik cilt bölgelerinizi atlayarak kullanabilirsiniz. Yapacağınız basınç sivilcelerinizi patlatabileceği için çok sağlıklı olmaz diye düşünüyorum yine de bu konuyu cilt doktorunuza danışmanızı öneririm.