Dahili Kullanım: Aspir tohumu yağını içmek bir seçenektir. Genellikle bir çay kaşığı kadar alınarak doğrudan tüketilebilir. Ancak, tüketmeden önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Salatalarda ve Yemeklerde Kullanım: Aspir tohumu yağı, salatalara veya yemeklere lezzet katmak için kullanılabilir. Yemeklerinize son dokunuş olarak ekleyebilir veya salata soslarında kullanabilirsiniz.

Cilt Bakımı: Aspir tohumu yağı, ciltte nemlendirici ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir. Temizlenmiş cilde hafif masaj yaparak uygulanabilir. Cilt problemlerini hafifletmek veya cildi beslemek için kullanılabilir.

Saç Bakımı: Saç derisine masaj yaparak veya saç uçlarına uygulayarak aspir tohumu yağını saç bakımında kullanabilirsiniz. Saçları nemlendirir, güçlendirir ve parlaklık kazandırabilir.

Aromaterapi: Aspir tohumu yağı, bazı aromaterapi uygulamalarında kullanılabilir. Masaj yağı veya difüzörde uçucu yağ olarak kullanılabilir.

Doğal Kozmetik Malzemesi: Aspir tohumu yağı, kendi doğal kozmetik ürünlerinizi yapmak için kullanılabilir. Nemlendirici, losyon, veya dudak balmı gibi ürünlerin içeriğinde kullanılabilir.